情商:事业成功的秘密因素

情商可以帮助毕业生在他们所做的事情上做到最好,成为最好的同事,并取得事业上的成功。

情商的英雄形象:事业成功的秘密因素

情商越高,沟通能力、团队合作能力和建立人际关系的能力就越强。

什么是情商(也被称为EI或EQ)?一个基本的定义是:

  • 识别和处理自己情绪的能力……
  • 识别和理解他人感受的能力……
  • 并相应地调整我们自己的行为和对他人的反应。

它需要自知之明和同理心。情商的概念是由彼得·萨拉沃伊和约翰·梅尔创造的,随着丹尼尔·戈尔曼在上世纪90年代关于这个主题的书进入大众的理解,如果你想做进一步的研究,你可以在网上读到很多关于这个主题的书。我们在这里关注的是它如何在职场中发挥作用,尤其是对刚开始第一份工作的毕业生。

而高水平的情商无疑是“以人为本”的角色的一项资产,比如人力资源,健康的职业人员管理因此,它对任何需要与人互动的毕业生工作都很有帮助——无论是同事、客户还是老板。

情商如何成为工作场所的优势?

在工作场所,情商可以帮助建立更好的关系,让事情更顺利地进行。例如,如果你不得不要求你怀疑情绪低落或不堪重负的同事做一些工作,那么你提出要求的方式和时间应该与你认为他们处于“良好状态”时不同。如果你是一名必须引入重大变革的经理,你对人们对变革的反应的认识可能会告诉你如何选择处理它。如果你必须说服客户采取他们怀疑的行动,了解他们的动机可能会提高你成功的机会。

情商是其他关键技能的重要组成部分,包括:

你的情商甚至可以提高你自己的工作表现:例如,如果你意识到自己感到有压力,你可以采取措施缓解压力,或者(根据你的工作)重新安排你的一天,把更复杂或艰巨的任务留给更好的时间。这反过来又可以提高你的工作效率。因此,情商可以增强你的内在弹性。

在毕业生招聘过程中,雇主会评估你的情商吗?

情商五月成为a期间评估的能力之一优势招聘流程或者在在线情景判断测验-一种在线能力/心理测试,如今,通常是你最初申请的一部分。

然而,招聘人员很可能不会判断你的情商有多高。他们可能会明确地评估你的沟通、团队合作和建立人际关系的技能——所有这些都可以通过更高程度的情商来提高。

在这种情况下,你的情商必然会在聚会上得到展示评估中心——尤其是在小组练习和闲聊的时候。当你回答任何问题时,你也应该求助于它能力或者具体的面试问题这涉及到人、感觉和行为。这些包括:

怎样才能提高情商呢?

与不同背景的人交往是提高情商的一个很好的起点。正如我们所讨论的,高情商的人可以从别人的角度看问题,即使他们自己不同意他们的观点,而最好的方法就是认识其他人,了解他们的想法。兼职工作、参加不同的社团和课外活动、志愿服务(在英国或国外)、旅行——这些都能开阔你的视野。

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另一个练习是从广泛的来源阅读新闻和观点,特别是那些你不同意的,并考虑对主题采取的不同观点,以及为什么会这样。这里的目的不一定是让你改变你的观点,而是要理解为什么人们会有不同的想法。

情商的另一个方面是了解你自己和你的思维方式。也许最重要的是,学会识别压力或任何消极行为的触发因素,并制定避免它们的策略。也要确定自己的优势,以及哪些环境组合能让你达到最佳状态。这种程度的自我意识将对雇主非常有吸引力,并为你在工作场所实现自己的抱负做好准备。

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